Пастила из садовой красной малины
Состав: малина садовая красная, яблоки запечённые, сироп топинамбура.
Пастила высушена при низкой температуре, что способствует сохранению всех витаминов.
Красная садовая малина обладает множеством полезных свойств:
- Высокое содержание витаминов: Малина богата витаминами C и K, а также некоторыми витаминами группы B.
- Антиоксиданты: Она содержит антроцианы и другие антиоксиданты, которые помогают защищать клетки от повреждений и снижают риск хронических заболеваний.
- Клетчатка: Малина является отличным источником клетчатки, что улучшает пищеварение и способствует ощущению сытости.
- Противовоспалительные свойства: Она может помочь снизить воспаление в организме.
Регулярное употребление малины помогает поддерживать здоровье и укрепляет иммунную систему.
Вес 1/2 листа: 30-40 гр.
В половинке листа примерно 100 гр. свежей малины и 50 гр яблок.
